Havregrut & Havremelk frappe! :D

Du trenger: Ca 3 dl isbiter 3 dl havregrut 3 dl havremelk 1 ts Stevia ( Dette er selvsagt smak og behag. Det er ikke sikkert du ønsker å ha noe sukker  ) -Oppi blenderen med isbiter, melk og grut. …

Allergisk mot egg og ønsker å bake? Linfrø! :D

Jepp, du leste riktig:                  Linfrø + varmt vann = Egg! 😀 -Linfrø er en helt suveren egg-erstatning i bakevarer. -Er du allergisk mot egg, har du ett problem når det kommer til, …

Vær obs på frøinntaket ditt

-Jeg fant dette innlegget i KK da jeg søkte etter helsefordelene til chia frø. -Dette bør du lese. ____________ Vær obs på frøinntaket ditt Overdrevent inntak kan blant annet gi allergiske reaksjoner. Adéle Cappelen Blystad Torsdag 31. oktober 2013 kl. …

ADHD/ADD og kosthold. Del 1. Eliminerings kosthold.

Først vil jeg si: -Det finnes ikke mer effektive og karismatiske mennesker. -De har en utstråling mange bare kan drømme om. -De lar aldri barnet i seg dø, og de er en arbeidgivers drøm hvis de er i ett yrke …

Tåler du ikke melk? Savner du kaffe-latten din?

  -Har du som meg sluttet å drikke melk, og savner kaffe latte over alt på jord… -Laget med kjærlighet av en profesjonell barista.. -En som kan sine saker… -En som forvandler ellers så kjedelig kaffe, til en dråpe himmelrike …

Stevia. Sukker som ikke øker blodsukkeret, null fruktose og null kalorier! :D

Stevia: Sukkeret som smaker og ser ut som sukker, men har 0 kalorier, 0 fruktose og ikke får blodsukkeret til å stige. Har du fruktoseintoleranse må du passe på at det er 100% stevia, og ikke blandet ut med noe …